Die Praxis des Massierens kommt ursprünglich aus dem Fernen Osten und der Begriff «massieren» soll einen arabischen Ursprung haben. Die Kunst der Berührung, wie die Massage auch genannt wird, dient dem Zweck, dem Menschen Kraft und Vitalität zurückzugeben.
Die klassische Massage ist die bekannteste und am weitesten verbreitete Massageform. Die Technik wurde vom schwedischen Studenten Henri Peter Ling (1776-1839) entwickelt. Er gilt als Begründer der schwedischen Heilgymnastik und als Vater der klassischen Massage, die deshalb auch Schwedische Massage genannt wird.
Die Technik dient der Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden, aber auch Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparates.
Die klassische Massage ist ein einfaches, harmonisches Massagesystem. Mit ihren Griffen erfüllt die klassische Massage alle Anforderungen an eine moderne Reiztherapie.
Eine klassische Massage ist dann sinnvoll, wenn chronische oder akute muskuläre Probleme, wie Verhärtungen oder Verspannungen vorliegen.
Bei chronischen Rückenschmerzen ist eine gute Massage meist sinnvoller als jede Tablette. Oftmals kaschieren Medikamente zwar das Problem, beheben es jedoch nicht.
Selbst diagnostizierte Durchblutungsstörungen können durch eine klassische Massage verbessert werden, weil sie die Blutzirkulation im Körper anregt. Im Nackenbereich beispielsweise kann sie langfristig auch gegen häufig auftretende Kopfschmerzen helfen.
Zusammenfassend könnte man die Ziele der klassischen Massage als …
- Schmerzreduzierend bzw. Schmerzbeseitigend
- Tonusreduzierung
- Tonussteigerung
- Förderung der Durchblutung
- Förderung der Lymphzirkulation
- Mobilisation der verschiedenen Gewebeschichten und Strukturen
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